Die Herbst- und Wintermonate gehen häufig mit Erkältungen einher. Viele Kräuter und Heilpflanzen können dabei viele Symptome wie Husten, Schnupfen und Kopfschmerzen lindern. Wir stellen einige Rezepte für Erkältungstees vor. 
Trinkkuren aus Kräutern stellen eine interessante Alternative dar, um den Körper mit wichtigen Vitalstoffen zu versorgen. Mit ein paar Kniffen lassen sich Kräuterkuren selbst herstellen.
Königskerze
(Verbascum densiflorum)
Ashwagandha
(Withania somnifera)
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